MODEL COURCE & SPOTおすすめモデルコース＆スポット紹介
- MODEL01「理想の家族旅行」
コース - MODEL02「おひとり様」
自転車旅コース - MODEL03「食いしん坊万歳」
スポット - MODEL04「山梨の名山」
スポット - MODEL05「山梨名湯」
スポット
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MODEL02
減量中おやじクライマー Y倉が行く
「おひとり様」自転車旅コース
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果樹園の中を疾走！富士山の眺望も◎
フルーツライン周回コース
距離 40.4km 最大
標高差524m アクセス スタート・ゴール：笛吹川フルーツ公園
車の場合：中央自動車道「勝沼」ICから約30分
電車の場合：JR中央本線「山梨市」駅下車、自走で約15分ルート
マップhttps://www.yamanashi-kankou.jp/zenryoku/cycling/course/003.html 備考 山梨市、甲州市、笛吹市の甲府盆地北斜面の果樹園地帯を抜ける広域農道を走るコースです。平成28年10月市道野背坂線開通により、合併前の旧山梨市と牧丘町のフルーツラインが接続し、より魅力的なサイクリングコースとなりました。
道幅も広く全体的に信号機も少ないため、ストレスを感じることなく、また、アップダウンや連続コーナーが多く、例えるなら日本CSCの公道版ともいえるバラエティーに富んだコースです。
四季折々の景色や沿道のフルーツを楽しみながらゆったりサイクリングもよし、競技志向の方は、連続するアップダウンを利用したインターバルトレーニングにも最適です。
盆地の縁を周回するコース設定ですので、時計回り、反時計回りの両方を楽しめるのはもちろんのこと、出発地点を山梨市駅周辺（山梨市役所や万力公園）など、盆地の底に設定すれば、時間に制約がある場合や、体力に応じて容易に出発地点に戻ることができるので、限られた時間でお腹一杯サイクリングを楽しみたいという方には最適なコース設定です。
注意点としては、下りではスピードが乗ります。また農耕車優先の「農道」ですので、交差点付近や、下りのコーナーでは十分に減速を行うことが安全に走るためのポイントです。
紹介動画：https://www.youtube.com/watch?v=2l6niA4HO48
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あいつぐ激坂！日本一のヒルクライムコースに挑戦！
大弛峠ヒルクライムコース
距離 29.2km 最大
標高差1831m アクセス スタート：道の駅 花かげの郷まきおか
ゴール：大弛峠
車の場合：中央自動車道「勝沼」ICから約30分
電車の場合：JR中央本線「山梨市」駅下車、自走で約30分
ルート
マップhttps://www.navitime.co.jp/coursebuilder/course/574533c0eeed498cb2213034d09e9c89 備考 「道の駅 花かげの郷まきおか」を出発地点とし、牧丘町杣口地区から標高2,360mの大弛峠(日本最高標高の車道峠）を目指す全長29.2km、標高差1,831mのヒルクライムコースです。
ヒルクライムコースとしては距離が長く、ツールドフランスに登場する超級山岳に匹敵するタフなコースですが、標高が高く真夏でも涼しく快適なサイクリングが楽しめます。
途中補給ポイントが殆んどありません（琴川ダム先の金峰山荘が最終）ので、十分な補給食・ドリンクを用意し、こまめな補給を行いながら、オーバーペースにならないよう心がけが必要です。また、登頂後は、夏場でも汗で冷えますので、ウインドブレーカーはもちろんのこと、インナーウエアの着替えを用意すれば、下りの冷えで苦しまなくで済みます。
おすすめは、真夏の早朝ヒルクライムです。気温が上がる前にスタートすれば下界は炎天下の地獄ですが、そこは別世界。野生動物に遭遇する確率が高く、運が良ければ「山を駆け巡る鹿と並走」というような、ドキドキ・ワクワクするサイクリングも楽しめるかもしれません。
※12月～6月までは県営林道川上牧丘線（柳平～大弛峠）が冬季閉鎖となり、大弛峠への通行はできません。また、天候により通行止めとなることがあります。最新の情報は峡東林務環境事務所にお問合せください。
林道情報：https://www.pref.yamanashi.jp/kt-rinmuk/kyoutourinmukannairindoutoiawase.html -
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初心者にもおすすめお手軽ヒルクライム！
雁坂みちヒルクライムコース
距離 16km 最大
標高差662m アクセス スタート：道の駅 花かげの郷まきおか
ゴール：雁坂トンネル料金所
車の場合：中央自動車道「勝沼」ICから約30分
電車の場合：JR中央本線「山梨市」駅下車、自走で約30分ルート
マップhttps://www.navitime.co.jp/coursebuilder/course/3fc05144f05f466e90b36f990b29d201 備考 「道の駅 花かげの郷まきおか」から「雁坂トンネル料金所」まで国道140号線を登る約16kmのヒルクライムコースです。
比較的勾配が緩く、初心者でも楽しめるヒルクライムコースです。雁坂トンネル管理事務所をゴール地点とし登頂後は「道の駅みとみ」まで折り返して休憩。「ほうとうコロッケ定食」や「ダムカレー」がおすすめメニューです。
秋（10月中旬から下旬）には広瀬ダムや道の駅みとみ周辺は紅葉スポットになっています。
※雁坂トンネルは自転車・歩行者の通行はできませんのでご注意ください。 -
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ショートコースだけどあなどるなかれ
太良峠ヒルクライムコース
距離 9.6km 最大
標高差643m アクセス スタート：笛吹川フルーツ公園
ゴール：太良峠
車の場合：中央自動車道「勝沼」ICから約30分
電車の場合：JR中央本線「山梨市」駅下車、自走で約15分ルート
マップhttps://www.navitime.co.jp/coursebuilder/course/56bf3663d3da420d8fd5834a6846a270 備考 「笛吹川フルーツ公園」を出発地点とし、山梨市水口地区にある標高1,108mの太良峠を目指す全長9.6km、標高差633mのヒルクライムコースです。
距離は9.6kmとショートコースながら、後半の勾配がきついコースです。
完走後の達成感と、峠から見渡す甲府市街や富士山の眺めは絶景。
